Trẻ sơ sinh có xu hướng có nhịp thở không đều xen kẽ giữa nhanh và chậm, thỉnh thoảng ngưng thở. Trong quá trình chăm sóc, trẻ có rất nhiều dấu hiệu, triệu chứng biểu hiện bất thường có thể xảy ra ở bé, nếu cha mẹ lơ là không để ý và không có biện pháp xử lý kịp thời, đúng cách có thể dẫn đến các tình huống nguy hiểm mà chúng ta không thể lường trước được.

1. Nhịp thở bình thường của trẻ là bao nhiêu?

Nhịp thở bình thường của trẻ được tính khi trẻ đang ngủ hoặc nghỉ ngơi và tùy từng độ tuổi của trẻ sẽ có nhịp thở khác nhau:

0 đến dưới 6 tháng tuổi: 30 - 60 nhịp/phút

6 tháng đến dưới 12 tháng tuổi: 24-30 nhịp/phút

1 tuổi đến 5 tuổi: 20-30 nhịp/phút

6 tuổi đến dưới 12 tuổi: 12-20 nhịp/phút

Từ 12 tuổi trở lên: 12-20 nhịp/phút

Để đo tốc độ thở của trẻ, cha mẹ hãy đếm xem số lần ngực của trẻ nhấp lên và hạ xuống trong vòng 1 phút. Nếu nhịp thở ở ngoài phạm vi bình thường cho từng độ tuổi của trẻ, thì có thể trẻ đang có vấn đề về sức khỏe.

2. Bố mẹ làm gì khi thấy con thở nhanh?

Nếu trẻ có các triệu chứng dưới đây, bố mẹ hãy đưa trẻ đến cơ sở Y tế gần nhất:

Trẻ sơ sinh thở nhanh hoặc trẻ chưa đầy 1 tuổi và thở hơn 60 nhịp/phút.

Trẻ từ 1 đến 5 tuổi và thở hơn 30 nhịp/phút.

Nếu trẻ lớn hơn độ tuổi trên mà có triệu chứng thở hổn hển nhiều hơn bình thường sau khi tập thể dục hoặc thậm chí các hoạt động bình thường, hoặc triệu chứng thở hổn hển tiếp tục quay trở lại ở lần tiếp theo thì bố mẹ vẫn nên đưa trẻ đi khám để kiểm tra sức khỏe.

Thở nhanh có thể là một triệu chứng của một số bệnh, phổ biến nhất là:

Viêm phế quản: Nhiễm trùng phổi này ảnh hưởng đến trẻ dưới 2 tuổi, thường xuất hiện vào mùa đông hoặc đầu mùa xuân. Viêm phế quản khiến đường thở bên trong phổi trở nên hẹp hơn dẫn đến khó thở. 

Các triệu chứng khác có thể bao gồm:

Sổ mũi

Ho

Sốt nhẹ

Khò khè

Ăn mất ngon

Do viêm phế quản thường xuất hiện trong mùa đông hoặc đầu mùa xuân, và các triệu chứng đầu tiên trông giống như cảm lạnh. Sau đó, viêm phế quản lan vào phổi, có thể dẫn đến những thứ như viêm phế quản và viêm phổi.

Hen suyễn: Trẻ mắc hen suyễn thường xuất hiện những dấu hiệu đầu tiên trước khi trẻ 5 tuổi. Bên cạnh thở nhanh, các triệu chứng có thể bao gồm ho hoặc thở khò khè.

Viêm phổi: Thường gặp ở trẻ dưới 2 tuổi và trẻ có thể mắc bệnh này sau khi bị cảm lạnh hoặc cúm, nguyên nhân gây viêm phổi có thể là từ virus hoặc vi khuẩn. 

Các triệu chứng khác bao gồm:

Thở gắng sức

Thở khò khè

Ho

3. Nếu trẻ thở không đều?

Bình thường, trẻ có thể ngừng thở trong 5 hoặc 10 giây sau đó lại thở bình thường. Nhưng nếu nó kéo dài hơn 10 giây hoặc trẻ bị tím tái, hãy gọi 115 hoặc đưa trẻ đến cơ sở Y tế gần nhất.

Nếu trẻ thở gấp trong khi bé ngủ, đó có thể là dấu hiệu của chứng ngưng thở khi ngủ, thường gặp ở trẻ em từ 2 đến 8 tuổi. Ngoài ra, hội chứng ngưng thở khi ngủ có thể kèm theo các triệu chứng khác như ngáy.

Để phòng tránh các bệnh lý mà trẻ sơ sinh hay mắc phải, cha mẹ nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng nâng cao sức đề kháng cho trẻ. Đồng thời bổ sung thêm thực phẩm hỗ trợ có chứa lysine, các vi khoáng chất và vitamin thiết yếu như kẽm, crom, selen, vitamin nhóm B,... giúp hỗ trợ hệ miễn dịch, tăng cường đề kháng để trẻ ít ốm vặt và ít gặp các vấn đề tiêu hóa.